Hiperbarična kisikova terapija za zdravje možganov: kako deluje?

Naučite se presenetljivih prednosti HBOT za zdravje možganov pri zdravih starajočih se odraslih

Ko se staramo, je fizične znake staranja zlahka opaziti. Tu nenavadna guba, tam novi sivi lasje… Toda tega, kar ne moremo videti, je, kaj se dogaja v naših telesih.

Naši možgani niso imuni na staranje. Ko se staramo, se v naših možganskih celicah začnejo pojavljati mikroskopske spremembe, kar lahko povzroči upad spominske funkcije in kognitivnih sposobnosti.

Možgani vsakega človeka so prizadeti nekoliko drugače, vendar lahko normalno staranje pogosto povzroči:

1. Težave pri učenju nečesa novega

2. Več težav z večopravilnostjo

3. Rahlo zmanjšanje vaše sposobnosti pozornosti

4. Več težav pri iskanju besed ali priklicu imen in številk

5. Težko si zapomniti sestanke.

Čeprav je to normalno in ni znak Alzheimerjeve bolezni in drugih demence, mnogi od nas iščejo načine, kako ostati ostri dlje, ko se staramo.

Tu nastopi hiperbarična kisikova terapija za zdravje možganov.

Kako lahko pomaga hiperbarična kisikova terapija

Ohranjanje možganov v formi in zmanjšanje kognitivnega upada se začne z vadbo in zdravo prehrano, vendar dve novi znanstveni študiji kažeta, da lahko pomaga tudi HBOT.

Izboljšan možganski pretok krvi

Možganski pretok krvi (CBF) je ključnega pomena za oskrbo možganov s kisikom in energijo, ki ju potrebujeta za normalno delovanje.

V študiji 63 zdravih starajočih se odraslih je pokazalo, da hiperbarična kisikova terapija povzroča kognitivne izboljšave s povečanjem CBF.

Glavne izboljšave zdravja možganov, ki vse običajno upadajo s staranjem, so vključevale:

1. Pozor

2. Hitrost obdelave informacij

3. Izvršilne funkcije.

Pomembni senolitični učinki

Ko se staramo, se zaščitni pokrovčki na koncih kromosomov - imenovani telomeri - skrajšajo, kar povzroči, da se DNK poškoduje in celice prenehajo razmnoževati. Hkrati se v telesu začnejo kopičiti starajoče celice, ki preprečujejo regeneracijo.

Raziskave, objavljene ta mesec, kažejo, da lahko HBOT povzroči pomembne senolitične učinke, vključno z znatnim povečanjem dolžine telomera in čiščenjem starajočih celic. V tej novi študiji je HBOT zmanjšal starajoče celice za do 37 odstotkov, kar je omogočilo ponovno rast novih zdravih celic.

Povezani vir:

Hiperbarična kisikova terapija lahko pomaga tudi pri okrevanju možganske poškodbe – vključno z možgansko kapjo, travmatsko poškodbo možganov (TBI), sindromom po pretresu in še več.