EWOT vključuje dihanje skoraj čistega kisika med vadbo. Manfred von Ardenne, veliki izumitelj in fizik, je v šestdesetih letih prejšnjega stoletja uvedel EWOT, ki ga je imenoval večstopenjska terapija s kisikom. Od takrat ga uporabljajo profesionalni športniki, olimpijci in vojska za izboljšanje atletske uspešnosti, vključno z močjo, vzdržljivostjo, vzdržljivostjo in okrevanjem. Pravzaprav obstaja vrsta raziskav na to temo na raziskovalnem mestu PubMed, ki ga financira vlada NIH – preprosto poiščite hiperoksični trening.
Sodobni EWOT se uporablja tako za izboljšano atletsko zmogljivost kot za izboljšano zdravje in dobro počutje. Najpogostejša metoda vključuje dihanje skoraj čistega kisika med kardio vadbo 15 minut. Ponujamo naše sisteme EWOT po najboljši ceni v panogi, ker demokratiziramo moč EWOT.
Ko izvajamo kardiovaskularno vadbo, naše mišice potrebujejo več energije. Za obvladovanje tega povečanega povpraševanja po energiji potrebujejo naše celice več kisika za proizvodnjo APT – njihovega primarnega vira energije. Za večjo oskrbo s kisikom se naš srčni utrip poveča, kar poveča našo cirkulacijo in omogoči našim rdečim krvnim celicam, da hitreje prenašajo kisik. Da bi preprečili povečan pritisk zaradi hitrejšega črpanja krvi, se naše krvne žile razširijo ali razširijo. Da bi zadovoljili to povpraševanje po več kisika, se hitrost našega dihanja poveča z 7-8 litrov na minuto (LPM) na 100 LPM ali več.
Von Ardenne je odkril, da ko vadbi dodamo kisik, to potegne kisik v našo krvno plazmo. To je podobno temu, kar se zgodi pri HBOT s trdo lupino. Pokazal je tudi, da ko se staramo, sluznica naših krvnih žil nabrekne. In v mnogih primerih se lahko ta oteklina v naših kapilarah (najmanjšem delu našega krvožilnega sistema) zapre. To tkivom na nižji stopnji učinkovito prikrajša kisik. Zato s staranjem potrebujemo manj kisika.
Odkril je tudi, da ko krvno plazmo super oksigeniramo, se lahko prebije skozi te "zadušitvene točke". To je pomagalo oksigenirati tkiva navzdol. Kisik je ustvaril tudi protivnetno reakcijo, ki je odpravila otekanje naših krvnih žil in odpravila točko zadušitve. Neverjetno, ugotovil je, da so že po nekaj sejah protivnetni učinki dolgotrajni. Pokazal je, da lahko samo dve seji EWOT izboljšata oksigenacijo in energijo dva tedna po zaključku.
EWOT proti hiperbaričnemu kisiku
EWOT je najhitrejši način za povečanje kroženja kisika po telesu. HBOT je pasiven in uporablja pritisk za dovajanje kisika v tkiva.
EWOT super nasiči plazmo, kar vodi kisik globlje v distalna hipoksična tkiva. EWOT uporablja sinergijo kisika in vadbe za dostavo enake količine kisika kot HBOT v manj kot 20 % časa.
V bistvu EWOT deluje podobno kot vadba s hiperbaričnim kisikom v trdi lupini. Vendar pa obstaja nekaj razlik:
Namesto da bi uporabljal črpalke za ustvarjanje tlaka v komori, uporablja vaše srce, da poganja kisik v vaša tkiva.
Ker se krvne žile med vadbo razširijo, pride kri hitreje globlje v tkiva
V 15--minutni seji EWOT lahko potegnete 1370 odvečnih litrov kisika. To je nekoliko več, kot bi dobili v 90 minutah HBOT v komori s trdo lupino.
Povečajte kisik
Dobite tudi 15-minute kardio vadbe, ki ima svoje prednosti. In na našo srečo so te koristi sinergijske. Zaradi kisika je zaznani napor manjši, kar nam omogoča močnejši pritisk in poganjanje kisika globlje v naša tkiva. Ogromna proizvodnja ogljikovega dioksida (CO2) med vadbo prav tako pomaga varno prenašati kisik v naša telesa. In to brez nevarnosti zastrupitve s kisikom!